Mo Pilates墨皮拉提斯於2024年初在新店區開幕,是全女性的訓練場館,致力於為每一位女性提供量身訂做的【器械皮拉提斯】訓練體驗,不論您是初學者還是進階者,我們的專業教練都能為您設計合適的課程,未來也希望能將店面擴展到中和、永和等地區,讓更多喜愛皮拉提斯的民眾可以就近體驗健身!
皮拉提斯真的可以改善生活品質嗎?答案絕對是肯定的,通過規律的皮拉提斯練習,不僅可以改善姿態,減輕背痛,還可以提高身體的核心力量,這是許多其他運動所無法達到的,此外皮拉提斯的呼吸技巧能夠促進血液循環,提升身心的放鬆與集中力。
我們用專業的器械皮拉提斯訓練方法,來幫助有塑身或是增肌需求的人。同時也為新店、永和、中和皮拉提斯愛好者提供一個互動社群,上課之餘與同樣熱愛健康生活的人一起成長!
一踏入教室您會立即感受到獨特的氛圍,這是新店區域內少有的專業與寧靜結合的訓練室,每位教練都擁有豐富的經驗和熱情,確保您在每一次的訓練中都能感受到成就與進步。
新店Mo Pilates提供的器械皮拉提斯課程設計,吸引許多中和、永和等等地區民眾前來,不論是1對1的私人訓練,還是1對2的小組課程,都能為您量身定製適合您當前健康狀態和運動目標的計劃。
若想要專注的訓練體驗,1對1課程會是您最佳選擇,在這個課程中,教練將全程陪伴您,根據您的身體狀況和健身目標,進行個性化的指導和調整,幫助您更快達到目標;
而1對2的課程較適合喜歡和朋友一起訓練的人們,享受互動的樂趣,同時還能獲得教練的專業指導,這種小組形式的訓練方式,不僅能增進彼此的友誼,還能在運動中互相激勵,共同進步。
Bobo老師: 相關證照:
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Aurora老師: 相關證照:
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Morosa老師: 相關證照:
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仔仔老師: 相關證照:
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Dudu老師: 相關證照:
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U1老師: 相關證照:
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Amy老師: 相關證照:
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Mo Pilates不僅提供多樣化課程選擇,更重視每位顧客的個別需求和體驗,若還在猶豫選擇哪種課程不妨來試試我們的皮拉提斯器械課程!皮拉提斯器械能提供多樣化的運動選擇,適合各種不同的訓練需求,無論是想要增強核心肌群、改善姿勢還是提升整體身體力量,我們的器械課程都能為您帶來意想不到的效果,在新店當地或是中和永和地區中都有不錯的聲譽,歡迎前來體驗,讓我們一起開始這段專屬於您的健康旅程,實現最佳的身體狀態吧!